Linda Hansson  Bonnier Fakta   ”Mat, dryck, fika, skratt, sång och gäster är mitt liv”   Om man älskar när vännerna kommer på fika är det inte så dumt att snabbt kunna sno ihop en kaka, en paj eller – om det är extra festligt – en härlig sommartårta. Särskilt inte när man som jag…

– Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom Bonnier Fakta   Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken…

Bokförlaget Forum   Ny tankeväckande roman av författaren till ”Kvinna inför rätta”. Även denna gång utforskar Louise Doughty människans psyke och själens mörka vrår. Klockan är fyra en kall novembermorgon och järnvägsstationen ligger så gott som öde. Vid spår sju, längst bort på perrongen syns en man. Han sitter på en bänk och väntar helt…

Hur ska det svenska samhället få in fler nyanlända på arbetsmarknaden? Det är en fråga som tjänsteorganisationen Almega har tittat närmare på. Det har knappast undgått någon att det debatteras utanförskapsområden på många håll i Sverige numera. Det har debatterats hur man ska komma till rätta med problem, vad politiker gör rätt och vad de…

Att starta eget kan bli en fantastisk resa. Men starten kan ofta vara tuff av förståliga skäl och det är ofta en period av stenhårt jobb och brist på pengar. Det är här företagslån kommer in i bilden. När man kört på ett tag kan man ställas inför situationen att man behöver mer pengar för…

Journalisten, kommunikatören och bloggaren Tanja Dyredand gick för sex år sedan in i väggen med besked. Mångårig stress, utbrändhet, följt av hjärtflimmer och sedan stroke. Ett omskakande uppvaknande som blev början på en livsresa i en annan riktning. Hon bestämde sig under sin rehabilitering för att om hon en dag blev tillräckligt stark igen, skulle…

Life science växer och behoven blir fler. En bransch som Sverige kan ta marknadsandelar av och Uppsala är en viktig del i detta. Innovationer och kunskap frodas i staden men satsningar för fortsatt utveckling krävs. Life science är en bransch som antagligen kommer växa i samma takt som vår befolkning blir fler äldre med högre…

Bonnier Fakta Thai-mat är fantastiskt gott men det är inte så många som vet hur man trollar fram rätter som pad thai, panang curry och tom kha gai hemma i sitt eget kök. I den här inspirerande kokboken visar Wichudaporn hur du hanterar de olika smakerna och bjuder på förrätter, varmrätter, efterrätter och dessutom en…

Bokförlaget Forum Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen…

Bonnier Fakta Nu på svenska: Yogagirl skriver sin personliga berättelse om kärlek, förlust och tacksamhet. Rachel Brathen har inspirerat en hel yogavärld men under ytan finns en kamp som vi endast kunnat läsa i korta instagraminlägg. Här delar Rachel öppenhjärtigt med sig av sin gripande och inspirerande historia. Vi kommer närmare än någonsin förr när…